über mich
Anna Jarzyna
Happykindyoga
Yoga für deine Seele und innere Auszeit.
Folge achtsam deiner inneren Stimme, sei dabei weich wie das Wasser und in deinem einzigartigen Energiefluss, so findest du deine Individualität und Magie, um daraus Energie zu schöpfen.
Zuhören, beobachten, die Herzensstimme wahrnehmen und das eigene Sein finden, damit dich dein Herz leiten und der Verstand mit all seinen Gedanken inne halten kann.
Mein Ansatz ist wie das Gesetz der Versorgung: „Was keine Nahrung erhält bleibt schwach, was gefüttert wird, gewinnt an Stärke“.
– Grow with your flow –
deine Anna
Werdegang
Wie alles begann
Veränderung
Jeder hat seinen eigenen Rhythmus (seine persönliche Lebenslinie) welche einem EKG gleicht, es geht immer wieder rhythmisch hoch und runter.
Durch Yoga, Meditation und Atemübungen fand ich für mich selbst die passende Balance, um umzudenken und bewusster zu handeln, damit mein persönliches EKG nicht mehr den Dolomiten ähnelt, sondern Wellen.
Der Beginn
2017 fand ich den Weg zum Yoga, da ich auf der Suche nach etwas war, das mir nach einer sehr turbulenten und emotionalen Zeit nicht nur sportlich auspowert, sondern mir innere Ruhe schenkt.
Nach einer regelmäßigen und intensiven Eigenpraxis folgte 2022 dann die 200h Yoga-Ausbildung.
2023 folgten die Weiterbildungen im prä-/postnatalen Yoga.
2023 durfte ich durch die Schwangerschaft und Geburt meines ersten Kindes die einzigartige Energie und das Potenzial von Yoga, Meditation und Atemübungen selbst erleben, welche mir eine schöne Geburt ermöglicht haben.
2024 absolvierte ich die Weiterbildung im Yin Yoga.
